missahlam.blogg.se

Jag vaknade halv 9 o började min dag på gymmet. Mixade styrketräning o kondition men på löpning gick det så där på grund av att jag fortfarande har lite ont när jag springer det går över snart eller så tänkte jag gå på nån drop in o kolla mitt knä , hoppas jag inte har nån allvarlig skadda , för då kmr jag aldrig förlåta mig själv för de dagarna jag löpade 11 km :( men jag älskar löpning o hoppas från hela hjärtat att mitt knä ska läcka snart o allt ska bli som förut för jag känner mig som e nolla utan löpning , jag mår så perfekt när jag löper älskar det bara vet inte varför haha . Käkade en stor frukost o massor med äggvitor som vanligt för jag tänkte bygga mer muskler på över kroppen under tiden när jag inte kan köra så mkt ben o sånt. Vill få nånting gjort haha . Idag blev det armar o mage o det gick bra . Nu måste jag vara nöjd för jag va så duktig o tog mig till gymmet o nu e jag pigg o beredd att börja plugga haha jag har istället blivit beroende av att plugga , inte så illa men vill både vara duktig på att träna regelbundet o plugga hela tiden :D Hoppas att allt e bra me er o att ni har en fin lördag o lördasmys me era familjer o era vänner pojkvänner , flickvänner eller syskon. Min ända familj är min kille, mina kompisar o min bror o det räcker för mig. De har alltid funnits för mig när jag har fått mina ångestattacker . Nog om mig nu jag tänkte ta fram mina filosofi böcker o forstsätta läsa o göra klart mina läxor till måndag , för då är jag diskussions ledare haha love it vi hörs sen sötnosar pussss på er !!!