alltid fina människor som blir mest sårad vad kan det bero på egentligen ?
tänk att de som sårar mig är mina nära o bekanta inte folk som jag inte känner . främlingar har aldrig sårat mig kanske ska börja umgås me de istället , slipper jag må dåligt o få ont i hjärtat.
ingen av mina nära ville mitt bästa, o jag har fortfarande inte gått ner på knä för de. Jag kmr aldrig ge de ett chans att se mig sårad eller nere, det e svårt när man döljer o låtsas att man mår bra hela tiden bara för att de som vill få dig o må dåligt inte ska se dig må dåligt. Alla får säkert jätte ont i hjärtat o jag är som alla andra o kan inte beskriva mitt smärta :(
jag vill inte vara negativ men jag ville bara ni skulle lära känna mig , det betyder inte att jag e överdrivet känsligt men det betyder att jag e väldigt mänsklig o det jag känner är oxå mänsklig.
Just nu vill jag slippa allt vill bli älskad o accepterad , vill helst ha en familj som gör mig glad :( saknar mina syskon , :(
jag drömmer alltid om att bli älskad o accepterad för den jag är .
jag kan hellre vara fattig resten av mitt liv men leva me kärlek . Jag skulle känna mig världens lyckligaste kvinna .
Jag har haft en stor tålamod och väntar fortfarade på att bli älskad o accepterad men kräver inte det !!! Det sägs att om man kan älska o förlåta och acceptera sig själv då kmr de andra oxå att göra det , jag hatar inte mig själv men har inte heller förlåtit mig själv för allt , får dålig samvete ibland över vissa saker men jag försöker använda hjärnan o inte hjärtat för att kma över det.
jag jobbar hård på att vara en stark o självständig kvinna men när man inte har föräldrar eller någon som älskar en o finns för en hela tiden e det svårt att vara stark men det jag gör mitt bästa.
det kmr o ordna sig tillslut. LÄS min blogg om ni har tipser eller komentarer får ni gärna ta upp de. tack för att ni står ut me mig mina fina läsare :)

godmorgon fina läsare!
saknar min fina becca

godmorgon fina läsare!
snart slänger jag å mig kläderna o åker till stan för att möta upp hela programmet.vi ska tydligen kolla på utställning street smart.
berättar mer om det när jag kmr hem . vi hörs !!

hej igen

heej igen
heej finisar
o just nu älskar jag skolan för jag har redan hittat flera vänner o byt nummer o fb me folk , nu känner jag mig inne e gruppen :D o jag älskar alla lektioner vi diskuterar om vettiga saker , så bra . Jag tror om 3 år när jag går ut kmr jag vara en väldigt mogen o smart kvinna .

godnatt






köper glass !!

hej :)
jag hatar att det här händer mig hela tiden , jag åt fan frukost o drak kaffe plus att jag åt frukt innan vi skulle in i klassen men en timme senare börja magen kurra HAHA !
vi fick en tillfällig shcemma för en vecka sen en riktig schema som börjar andra veckan man börjar vid kvart i 9 nästan varje dag o slutar kvart över 2 nästan varje dag , chilll !!!!
jag har sån huvudvärk plus att jag fröööös idag kylan e tillbaka ska plocka fram tjock halsduk mössa o vantar för mina öron ,händer , hals o ansiktet frös ihjäl varje gång det blåste fan. kom hem lagade hamburgare, drack kaffe tog 2 ipren på grund av mitt huvudvärk o nu ligger jag me min laptop o ska kanske sova 2 timmar haha . jag har noll energi idag !!

godmorgon fina läsare
föresten har varit sugen på det här jävligt länge få se kanse ska åka under veckan o käka det :D

heej igen

haluuu

jag e hon som ler utan att visa tänderna haha för jag har stora tänder så tyvär måste jag vara försiktig när jag leer HAHA
älskar film :D därför vill jag bli skådespelare :)
stå där uppe me en oscar o tacka folket haha en dröm men det blir verklighet en dag inshallah haha (om du gud vill) .
nu sitter jag äter chillinötter o försöker tagga till bio snart så vi hörs innan ja drar hemifrån sötisar. hoppas i oxå haft en chill helg. min helg har varit underbar o snart blire änne bättre hahahha
men men vi hörs snart ska bara ta på mig o lägga lite make up see u leater muaaaaaaah

me ;)





don2







godmorgon fina läsare
igår somnade jag me den här serien haha :D
det e en av mina favorit serie

vill ha sånna muskler , för mig kmr dt ta evigheter hahah får dröma vidare tror jag :P






”Drottningen Klüft” hyllas i hela Europa
”En sida av friidrottshistorien som vänds”
Carolina Klüft missade att kvalificera sig för Finnkampen och gjorde därmed sin sista tävling i SM.
Nu hyllas 29-åringen för sin fantastiska karriär i tidningar över hela Europa.
– Carolina Klüft regerade mångkampsvärlden, skriver franska Sport365.
Carolina Klüft slutade fyra på 400 meter häck i SM och är därmed inte kvalificerad till Finnkampen, som var tänkt att bli hennes avskedsföreställning. Istället slutade en fantastisk friidrottskarriär på Stockholms Stadion på lördagen.
Det känns tråkigt”
– Det känns tråkigt, det hade varit fantastiskt att avsluta på Ullevi. Jag får väl vara reserv, jag går inte före någon annan på några som helst grunder, säger Klüft till TT.
Beskedet uppmärksammas inte bara i Sverige. Tidningar över hela Europa skriver om Klüfts avsked och hyllar svenskan för en imponerande karriär.
– Carolina Klüft regerade världen i mångkamp 2002-2007. Det här är en sida av friidrottshistorien som vänds. Klüft som var en av 2000-talets största stjärnor har bestämt sig för att sluta, skriver franska Sport365.
”Dominerade disciplinen”
Österrikiska Kurier beskriver Klüft som ”mångkampsdrottningen”, belgiska Nieuwsblad berättar hur hon ”dominerade den krävande disciplinen” och tyska Spiegel uppmärksammar 29-åringen som ”den näst bästa mångkamparen genom historien”.
Överallt berättas det om en historisk karriär med ett OS-guld, tre VM-guld och två EM-guld. Samt det europeiska poängrekordet 7032, endast slaget av amerikanskan Jackie-Joyner Kersee.
Förbundskapten Stefan Olsson har inte spikat truppen till Finnkampen definitivt men Klüft väntas inte få någon plats på gamla meriter.
– Jag tror inte Carro vill ha en plats av nostalgiska skäl, det känns inte aktuellt, säger Olsson.
baklava

polat alemdar


heej igen fina läsare
egentligen spydde jag för att jag drack mycket av det inte för att det va öl aså det kunde räckt me två burkar , jag drack 5-6 burkar o hade käkat pizza innan plus allt smått o gått som jag hade framför mig haha så stor magsäck har jag inte :S nu sitter jag o äter aktivia yoghurt o det känns lite bättre nu kan andas i alla fall haha :D Vill överleva tills imon för jag ska på bio me becca o älsklingen o se på batmaaan måste absolut överleva tills imon hahah sen måndag börjar skoooolaaan wiiiihooo :D en bild på mina underbara vänner från studenten jag e hon som sitter utan student mössan mörkaste håret där :) det va bara två juni 2012 inte så länge sen men känns fortfarande som igår o nu ska jag börjar plugga för högskoleförberedande . tiden går så fort men jag har bråttom , vill utbilda mig till skådespelare o vinna oscars :D

milkshake

heej bloggen!

alla drömmer om att bli älskad o självklart är jag en av de för jag är oxå en människa med känslor !!

sugen på feeeest
jag har varit på andra fester , hemma fester, födelsedags fest , grillfest osv, men klubb har jag bara varit på en gång o gillade inte så mkt stället ,folk tog sönder sina flaskor när de hade druckit klart o då snubblade man oxå när man dansade där de hade kastat sina flaskor o själv är man lite alkohol påverkad så då gör man illa sig hela tiden överallt plus att hela bunten röker utanför när man vill gå ut o ta lite friskluft , jag kanske va på den sämsta nattklubben ingen aning men om det e det man kallar för festa så gillade jag inte det tyvär...

godmorgon fina läsare!
sen gick hon upp de här zombie polisen då o själde ut henne o hon ba jag litade på dig , jag sprang o samlade min familj i källaren jag va osäker om jag skulle berätta vad som pågår där uppe för jag va rädd att hon skulle käka upp mig den där zombie kvinna. sen vaknade jag såå iriterad :S HHHAHAHA

så tröttt


heej på er

godmorgon fina läsare
Bilden på mig är tagen hos studioflash.

godaste jag har ätit någonsin haha
vi hörs imon i alla fall pusss på er godnatt ;)

så nu e jag tillbaka








inna är min favorit idol älskar hennes musik o hon e så vacker o hennes personlighe

godmorgon fina läsare

godnatt
har tränat idag haha skulle powerwalka men ändrade mig så nu ska jag borsta tänderna o slänga mig i sängen för att vila för jag e jätte trött så vi hörs imon finisar pusss på er

hej

hej igen
jag ska söka jobb på helger så jag alltid har något att göra.på väg hem hämtade jag posten o handlade sen kom hem o lagade en sen lunch .blev tacos idag för jag va super trött o hungrig .

godmorgon fina läsare!
godmorgon fina läsare!

godmorgon fina läsare
ska bli sååå spännande älskar att plugga o gå i skolan haha ävenom jag blir 80 år skulle jag kunna tänka mig det :D <3 vi hörs när jag kmr tillbaka pussss på er wish me luck
duktig flicka :D

yeah

<3















inspiration bilder :D









bollywood kvninnor e så vackra jag älskar de <3









de här bilderna gör mig starkare ibland när jag bryter ihop <3





godmorgon fina läsare
sitter o käkar frukost (min favorit )
snart ska jag städa vi hörs <3

baack

bilder på fina rebecca <3





godmorgon fina läsare
Nu sitter jag dricker te efter att jag har käkat min favorit omelett.
idag ska jag träffa en tjej kompis (rebecca)
vi ska gå på en promenad o snacka skit haha har saknat henne groooovt mkt<3

tjaaaa :D

haha fattar inte varför alla mina bilder blir snea på bloggen ni får väl spara de på eran dator o vända på de hahaha

hej jag e tillbaka nu från inspelningen


heej alla fina :D

tack gud det e fredaag :D

Nu blev jag kär igen :D Haha vill ha kläderna Gaaalet snygga <3






Därför älskar jag både kina o japan , de e alltid så coola :D
Kinas utmaning mot USA
Medan världen blickar är riktade mot inbördeskriget i Syrien och eurokrisen i Europa så mullrar det hotfullt i Sydkinesiska sjön.
Kina visar musklerna mot sina grannar.
I centrum för bråket står ett antal små öar utanför Japans och Kinas kust. Mer eller mindre obebodda öar som i grund och botten ingen egentligen är intresserad av. Om det inte vore för tre saker. Gas, fiske och makt.
Så när Kina i förra månaden plötsligt och utan förvarning etablerade en nytt militärområde med särskild uppgift att skydda öarna så tog det hus i helsike Sydostasiens huvudstäder.
Olycksbådande har militärområdet fått namnet Sansha, det kinesiska namnet på ögrupperna Spratley och Paracel. Den nya basen är fysiskt placerad på Paracel.
Av grannländerna tolkas det som Kina försöker ta över de omtvistade öarna utan några förhandlingar eller samtal med Vietnam, Fillippinerna, Taiwan, Malaysia och Brunei som också gör anspråk på territoriet.
Spänningen steg ytterligare när Japan försökte köpa ögruppen Senkaku (som av kineserna kallas Diaoyu) av dess privata ägare. 14 kinesiska demonstranter tog sig i protest till öarna med båt. Där greps de av japansk polis.
Sedan dess har hotelser slungats mellan huvudstäderna.
Japans premiärminister hotade att skicka sin flotta för att skydda öarna. Kina har begärt att dess medborgare som tog sig till öarna omedelbart ska skickas tillbaka.
Sydkorea och Japan bråkar om ett par andra öar, Dokdo som både Nord- och Sydkorea anser är en del av deras territorium.
Alla länder vill utnyttja den kommersiella potentialen i de olika öarna. Framförallt är gasfyndigheter av okänd storlek som kan ge stora inkomster. Men suveräniteten över området är också viktig för att ta kontroll över fisket.
Konflikterna går långt tillbaka i tiden. Med jämna mellanrum har det blossat upp i öppna bråk och då och då militära skärmytslingar.
Nu är det uppenbart att Kina i kraft av stärkt självförtroende och en säker ställning som ekonomisk stormakt vill vissa musklerna. Budskapet till grannarna är att hålla fingrarna borta och acceptera den kinesiska överhögheten.
Indirekt är det också ett budskap till USA:s president Barack Obama.
Han har det senaste året skiftat USA:s militära fokus till Asien. Bland annat genom att skicka ett antal amerikanska soldater till en bas i Australien. USA har stationerat en atomubåt i Filippinerna och försvarsminister Leon Panetta har besökt Vietnam. Kina uppfattar detta som ett indirekt hot.
USA:s nya intresse för regionen har fått övriga länder i Sydostasien att vädra morgonluft. Tidigare har de flesta av dem inte vågat sätta sig upp mot Kina. Med USA:s stöd i ryggen har deras tuppkam växt märkbart.
USA officiella position är att inte ta ställning i gränstvisterna mellan länderna men det är uppenbart att man markerar mot Kina och ställer sig mer sympatisk till de sydostasiatiska länder man betraktar som sina allierade.
Det oroande i situationen är att få av länderna verkar vara beredda att sätta sig vid förhandlingsbordet. Istället upprepar de bara sina egna benhårda positioner.
Ytterst handlar det om maktbalansen mellan ett Kina på uppgång och ett USA på dekis. Vem kommer att gå segrande ur den striden?
Glad ramadan på er som fastar <3

nu vänder det på magen gud va äre för fel på vissa män ?
Flera våldtäkter i Stockholm
Minst tre kvinnor våldtogs i Stockholm under torsdagen.
Två okända gärningsmän i Hässelby strand våldtog en kvinna i 20-årsåldern. Hon deltog i en fest på en brygga, men gick en bit därifrån och blev då våldtagen.
– En av männen höll fast henne medan den andre våldtog henne, säger Kjell Hellström på Västerortspolisen.
Polisen har gjort en teknisk undersökning av platsen och tagit hand om kvinnans kläder för att undersöka dem. På fredagsförmiddagen fanns ingen misstänkt för dådet.
I Rissne våldtogs en kvinna i 40-årsåldern i en lägenhet av en man som hon haft en relation med. Han är misstänkt för våldtäkt, och kvinnan fick vård på Södersjukhuset.
En man i 60-årsåldern sitter anhållen misstänkt för att ha våldtagit en kvinna i en bostad på Sankt Eriksgatan i centrala Stockholm.
HÄR kommer min komentar :
ibland förstår vi inte er , jag har inte fortfarande inte föstått varför man våldtar en kvinna ? hur kan en man njuta av en kvinna under sex när han våldtar henne ? jag har frågat o undersökt hela tiden , jag vill bara hitta ett svar , jag vill se er oskyldiga ni som våldtar men tyvär finns det ingen ursäkt , detta beror helt enkelt på att ni har brist på manlighet En riktig man våltar inte en kvinna o inte heller tvingar henne till något eller höjer sin på henne.
vissa män tror att manliheten är när man går till gymmet o pumpar muskler , och sedan använder de sina muskler mot en stakars kvinna för o antingen våldta eller misshandla henne.
guess what ? its fridaaaaay :D


godmorgon

hej igen o godnatt :D
nu sitter jag me munskölj i mun o ska snart gå lägga mig för jag e helt slut hoppas jag kan somna inatt :D
vi hörs imon pusssss fin bild på beren saat by the way :D

heej vet niii vad :D ?

heej vet niii vad :D ?
Hej bloggen !

godatt fina läsare

jenny jansson min favorit bloggare <3

jag krigar för att bli så muskulös så möjligt men det tar tid haha o jag tycker att det e svårt ta att vara nyttig :S hahaha hjäälp :D



jag e hon som håller i killens axel <3

hej igen

nu sitter jag o kolla på tv o äter pasta med köttfärs för jag kanske ska ner o springa på löpbandet tänkte jag .
min tränings ontfits ska lägga upp en bild på mig nån gång när jag har på mig de


tar en promenad i stan
hej bloggen !'

gud vilken bra film ni måste se den :D don2 heter den <3

Nu ska jag glo på nån film o vila lite för jag känner mig helt slut i kroppen så vi hörs innan jag somnar HAHA pusss




godmorgon fina läsare

läggdags

jaaag vill :D


















så här ser mitt kylskåp ut på vardagar men helger äter jag bara på grillen o unnar mig o bryr mig absolut inte vad o hur mycket jag äter o det har aldrig påverkat mig o plus att jag har mått jätte bra av en sån mat schema
om ni undrar varifrån jag hämtar all energi så är mitt svar dessa livsmedel




















RENSAR !

godmorgon fina läsare!

livet e för kort att låta bli o njuta
jag kmr o frysa ihjäl ikväll , jag brukar frysa när jag har massa kläder nu äter jag glass oxå innan jag ska gå lägga mig hahah sjuk men det e så gått så dt e värd godnatt hörs imon muaaah :Dw

duktig jag va idag :D

hmm


VINTERN är mkt roligare hhahhaah har gett upp att det ska bli sol o varmt

färgar naglarna :D

älskar lugn o ro <3

äntligen
hoppas jag får ett jobb på helger för jag behöver pengar till mitt körkort o bil plus att mina böcker kostar mycket o jag behöver ha extra pengar.håller tummarna nu. sitter o äter en macka o dricker te för jag ska läsa klart min bok innan jag lämnar tillbaka den . den e väligt spännande ska ni veta. den heter tjafs skriven av mats wahI. Sedan blire bara att lägga sig för jag måste upp tidigt o göra massa saker imon. för på tisdag o lördag ska jag jobba som statist drf måste jag förberedda mig lite innan o plus att min skola kmr o ringa mig när som helst för en kallelse hoppas det inte blir på tisdag då blire jätte stressigt för mig haha. för väl klara av den här veckan för sen blire bio på slutet av veckan :D yeeeah :D

me




hösten börjar när som helst






nu får jag lite panik för jag har knappt hunnit åka till grönan o massa grejer jag inte har hunnit göra den här sommaren :( får väl vänta till 2013 kanske det blir en varmare sommar haha jag har i alla fall bra tåla mod. ska plugga nu i höööst gud va jag älskar att plugga, träna o gå på min teater kurs. så det kmr o vara fullt på schema haha plus att jag tänkte börja på boxning o plugga extra på kvällar hahha herre gud hur ska man hinna :D för min del e det tråkigt om jag inte har så mkt o göra specillet när det e vinter o så känns som att jag behöver vänta i evigheter på sommaren drf e dt bra om jag har mkt o göra hela tiden till sommar haha :D

hell yeees








blev precis sugen på en muffins oxå haha dt e helg ju såå dååsa :D

godmorgon fina läsare

trött

jag älskar honom


jag älskar honom


godaste <3






saknar mamma !
jag vet att hon kommer o komma tillbaka till mig en dag men det kommer ta sin lilla tid o tåla mod krävs av mig så klart så drf accepterar jag sitationen just nu o försöker vara positiv, om hon aldrig någonsin kommer tillbaka betyder att att hon har glömt mig o då e det e bara o leva vidare för det e inte värd att såra mig själv har redan varit ledsen o sårad i 3 år o halv hittils så det räcker nu !
jag ska bara leva o hon får dyka upp när hon känner för det .slut :) å länge duger min bror o fina pojkvän o mina underbara vänner , mer kan man inte kräva älskaaar er så mkt

trött som fan

hej på er

hej fina läsare!
hoppas ni oxå har en underbar helg pusss

jag e så glaaaad

Iphone 5, Apples stora hopp
Iphone 4S damp ned på marknaden till ljudet av en kollektiv suck från alla Apple-frälsta. Den såg ut som en Iphone 4, kändes som en Iphone 4 och var inte alls vad lojalisterna hade väntat sig.
Iphone 5 blir en helt annan, ursäkta, femma. Allt är omarbetat, med större skärm och helt nytt chassi.
För Apple gäller det att visa att man fortfarande balanserar på teknikens yttersta kant, och inte tappade tempo när grundaren Steve Jobs gick bort.
tips :)
Priorin bidrar till en normal hårväxt.
För många kvinnor hänger identitet och hår nära samman. Ett friskt och kraftigt hår är inte bara ett tecken på hälsa och vitalitet, utan har också stor betydelse för självkänslan och självförtroendet hos många kvinnor. Många märker att håret periodvis blir tunnare och mera glanslöst . Det beror på en förändring i hårets livscykel. Det som oftast sker är att en för stor del av håret går in i en s.k. vilofas – en telogen fas, då hårroten går i dvala.
De hårrötter som under normala omständigheter ska vara i tillväxtfasen befinner sig nu i vilofasen. Normalt befinner sig cirka 85% av hårstråna i tillväxtfasen. Om mindre än 80% av hårstråna befinner sig i denna fas blir konsekvensen håravfall/uttunnat hår.
Priorin är ett kosttillskott som förser hårrötterna med näringsämnen. Blodcirkulationen omkring hårrötterna ökar och på detta sätt väcks de sovande "latenta" hårrötterna till liv igen. Detta ger fler hårstrån i tillväxtfasen.
Priorin är ett kosttillskott som innehåller flera olika essentiella naturliga ingredienser (mineraler och vitaminer) som bidrar till att bevara ditt normala hår.
hej igen















morningg fina läsare !




hungrig 24/7
jag o rebecca jag e hon me svart kläning haha bra jag såg ut när jag va full hmm


cardio<3

jag älskar allt <3


















































































hej bloggen !
sitter o kollar på min serie o äter samtidigt :D

hej igen :)

älskar mysiga hemmakvällar ibland o älskar honom

hej bloggen :)
hej bloggen!

statist

såja nu har vi tagit tillbaka den pigga ahlam

nåt jag aldrig fick ha på mig

ushh

<3











hej bloggen

sömnproblem
jag sitter o lyssnar på musik o försöker koppla av. är nervös o vet inte va som pågår. vill helst slippa allt , vill inte ta så mkt ansvar ibland vill bli barn igen så slipper jag oroa mig för allt :(
heej bloggen!
vid 9 tiden tog jag mig till gymmet körde cardio som vanligt i en timme. , strechade sen åkte hem duschade käkade mat o nu sitter jag o dricker te för att sedan måste jag iväg o handla mys för min kompis sandra sover över hos mig ikväll.ska bliiiiii såååå kul :D
vi ska ladda ner filmer o äta god mat. kommer att bli en lyckad kväll. jag vill åka till stan oxå o gå runt i affärer för det e så fint väder idag :)
få se om vi hinner göraa det, men men nu måste jag upp o handla så vi hörs sen pusss o kraaaam
allt o mkt mer <3

















förslag på en billig boxnings club i stan ?

hej igen

städar

taaack gud det e fredag :D

godmorgon
vi var där till klockan 2 o tur att det fanns en nattbuss som åkte till stan så kom vi hem tillslut.pendeln slutar åka efter 12 .
vi käkade god mat dansade o drack men jag drack väldigt lite haha jag tänkte på konsikvenserna nästa dag ni vet baksmällan osv .
idag e fredag. jag ska städa o rensa mitt rum o laga min mat o kanske skita i träningen nu under helgen för jag vill mysssa :D
jag har en beige kavaj med röd läpstift på bilden om ni nu undrar vilken e jag

bilderna från lördas när jag va på till grillfesten

megan fox and tuba buyukustun <3









hej bloggen !
men idag ska jag ringa skolan där jag ska plugga drama i höst o kolla om de tar in mig , annars får jag lämmna nya ansökan o så
2 augusti idag. tiden går fort okej jag vill inte säga det här så ni inte blir deprimerade men nästan hela sommaren har gått o jag har kunnat sola 5 gånger för att det har regnat mer än halva sommaren :( jag orkar inte vänta till nästa år o få sol :( trist men inte mkt vi kan göra åt . vi kan bara vara positiva o tänka på att julen kommer nångång o sen nyår . vi kommer att vara mer glada under den tiden.
kan ju inte bli bättre :D
haha jag dekorar min bord me persisk mat o sånt lite blandad gillar jag :D

heej igen
en kort film jag har varit med på.vi har filmat 10:30 till 16:30.
sitter nu o käkar middag.
premiären på filmen är under september månad o jag tänkte gå för det kmr o bli spännande att se resultatet. snart ska jag ner till centrum o köpa glass o natur godis, haha orkar inte träna idag drf ska jag ha en mysig hemma kväll. bilderna från grillfesten får ni ikväll om jag orkar ladda ner de haha
pussss
godmorgon fina läsare
lite stresserad är man men det ordnar sig.jag börjar fixa mig så fort jag har ätit klart o drar hemifrån vid halv 10 så jag har lite ont om tid vi hörs efter inspelningen . pussss